martes, 10 de junio de 2014

cicloturismo ¿lo has probado alguna vez?


CAMINO DE SANTIAGO EN BICICLETA
  Como la compostelana en bicicleta son doscientos kilómetros, vamos a empezar desde Ponferrada ( a 205 km), una localidad en la provincia de León (Castilla León) y teniendo como destino final la Plaza do Obradoiro (Santiago).






 A continuación propondremos las etapas para llevarlo a cabo en seis días, estas pueden ser realizadas por cualquier aficionado a la bicicleta con un mínimo de experiencia. Tambien facilitaremos toda el material y la organización necesaria para este interesante viaje.

Empezamos por los materiales que necesitaremos:
- Una bicicleta.


- Casco y guantes para evitar ampollas en las manos.


 
- Candado para evitar el robo de la bicicleta.
- Portabotellas para bicicleta y botellas.


- Accesorios para el mantenimiento y reparación de la bicicleta (dos cámaras, troncha cadenas, pin para cadena, bomba y multiherramienta...).
 
- Portabultos para bicicleta.
- Alforja para bicicleta y bolsito para móvil, dinero, tiritas y objetos que necesitoms llevar a mano.
- Botiquín para bicicleta.


- Ropa que necesitaremos:
  • Seis mudas de ropa interior y calcetines.
  • Zapatillas de bicicleta y otras de descanso.
  • Maillot ciclista (largo o corto según temporada).
  • Un conjunto de descanso (mayas, camiseta y sudadera).
  • 2 Culottes ciclistas y 2 camisetas. 
- Saco de dormir, esterilla y cojín a modo de almohada.
- Frutos secos que iremos comprando en les distintas localidades que paremos para poder reponer fuerzas durante las etapas.

- Neceser con útiles de aseo que incluya una toalla (preferiblemente de microfibra). 

YA TENEMOS NUESTRA BICICLETA
Seguimos con las distintas etapas y la organización de nuestro viaje:
  • Día 1. 
- Traslado desde Almendralejo (salida a las 9) a Ponferrada (llegada sobre las 18 horas) en coche o autobús, parando a comer sobre la 1 y media o 2 de la tarde en Zamora:  Almedralejo-Ponterrada.

- Visita y cena en la zona. A continuación os dejamos un enlace sobre las cosas que se pueden visitar en Ponferrada.

- Dormiremos en:
Albergue de peregrinos San Nicolas de Flue




  • Día 2. 
 - Nos despertaremos sobre las 8 de la mañana para salir a las 8 y media y llegar a las 2  - Etapa 1. Ponferrada - O Cebreiro 50 km. (Tiempo aproximado 5 horas y media descansando cuando sea necesario).

 - Llegada al pueblo y comida.


 - Tras todo esto podemos descansar en el albergue donde pasaemos la noche (detallado a continuación) o visitar la zona.
Albergue de peregrinos en O cebreiro
Conoce O cebreiro




  • Día 3. 
- El horario será el mismo del día anterior.

- Etapa 2. O Cebreiro – Barbadelo 50 km (Tiempo aproximado 5 horas y media descansando cuando necesitemos).

- Llegada al pueblo y comida.

- Después de comer iremos a conocer la iglesia de Santiago de la localidad: Barbadelo (Iglesia Santiago)

- Más tarde llegaremos al albergue y descansaremos:
Albergue de Barbadelo




  • Día 4. 
 - Nos levantaremos a las 8 y media y saldremos a las 9.

 - Etapa 3. Barbadelo - Melide 60 km. (Seis horas y media)


 - Pararemos a comer antes de llegar a la localidad de destino en Palas de Rei a comer y hacer turismo:
¿Qué ver en Palas de Rei? 




- Continuaremos  sobre las cinco y llegaremos a Melide sobre las siete menos cuarto o siete.


- Tenemos dos opciones en Melide: turismo (enlace 1) o descanso en el albergue (enlace 2).
Pueblos de España - Melide
Albergue O Cruceiro de Melide



  • Día 5. 
- Nos levantaremos a las 8 y saldremos a y media (tardaremos 6 horas en llegar).  

- Etapa 4. Melide - Santiago de Compostela 55 km, parando a descansar y disfrutar de la vsta en el Monte Do Gozo.




- Comeremos por cualquiera de las calles cercanas a la Plaza Do Obradoiro de Santiago.


- Visitaremos Santiago.

Santiago es grande - Descansaremos en el albergue.

La bruja Guesthouse - Albergue




  • Día 6. 
 - Nos levantaremos un poco más tarde para descansar, a las 10 de la mañana.

 - Visitaremos la catedral, nos despediremos del Santo dando el famoso "abrazo" y visitando sus restos.






 - Viaje de vuelta Santiago de Compostela - Almendralejo (Salida a la 1 y llegada sobre las 10)

Santiago de Compostela - Almendralejo
 - Parada a comer en Vigo, además de las paradas pertinentes por descanso.




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